Gesundheits-Blog der Männer

Vor einigen Jahren ging ich zur Fassbinder-Klinik in Dallas, Texas für eine komplette körperliche Prüfung.  Das Prüfungletzte fast acht Stunden und jede Öffnung und Struktur auf meinem Körper wurde geprüft und erforscht.  Sind diese teuren und langatmigen „extremen notwendigen oder nützlichen Systemteste“?

Der Hauptnutzen dieser umfangreichen Prüfungen ist die Bequemlichkeit von einem Endeinkaufen oder Sie zu versehen mit einer Gelegenheit, damit ein Arzt auf einmal Ihnen eine komplette Prüfung eher als das Zwingen Sie gibt, um Verabredungen mit einem halben Dutzend verschiedene Experten zusammenzustellen.  Viele Patienten sagen, dass er die Unkosten wert ist, um einen one-stop, kompletten Blick an ihrer Gesundheit zu erhalten.

Für die, die nicht bereit oder sind, große Klumpen der Zeit auszugeben, gibt es noch viel, von diesen Prüfungen mit Ihrem Grundversorgungarzt zu erlernen. Ein ausgebuffter Patient kann ihren eigenen Arzt immer bitten, eine Vorwähler solcher Tests durchzuführen. Jeder möglicher Doktor kann die Blutarbeit, wie C-reagierende Proteintests oder vorgerückte Cholesterinsiebung bestellen, die Standardfahrpreis während superphysical ist. Ihr Familiendoktor sollte in der Lage sein, Sie auf einen Ernährungssachversta5ndiger oder einen Übungsphysiologen für die zusätzliche Beratung zu verweisen.

Regelmäßige körperliche Prüfungen zu erhalten ist ein großer Anfang. Um den meisten Nutzen von Ihren Besuchen zu erhalten, müssen Sie mit Ihrem Arzt offenbar dich verständigen, verstehen die Resultate der Prüfung und wissen welche Tätigkeiten Sie und Ihre Gesundheitspflegemannschaftnotwendigkeit zu nehmen. Sind hier mehr Schritte, zum Sie zu helfen, die die meisten von Ihrer körperlichen Prüfung zu bilden.

1. Seien Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Verhalten und Symptome ehrlich. Nicht erklären Sie dem Arzt, was einfach er oder sie hören möchten. Z.B. wenn Sie rauchen, sagen Sie so.  Wenn Sie nicht trainieren, erwähnen Sie das.  Wenn Sie sexuell sind - Active und haben mehrere Sexpartner, mitteilen dieses Ihrem Doktor, selbst wenn er \ sie nicht bitten.  Wenn Sie unter aufrichtbarer Funktionsstörung (ED) leiden, erbieten Sie dieses, da es Behandlung für diese Bedingung gibt und sie andere ernstere Krankheiten wie Diabetes mellitus anzeigen kann, Bluthochdruck, cholesterinreiche Niveaus und sogar Koronararterienleiden freiwillig.

2. Seien Sie nicht schüchtern. Viele Leute erklären nicht ihren Ärzten über Tiefstand, Incontinence und sexuelle Probleme, weil sie verwirrt werden, um diese Ausgaben zu besprechen. Es ist natürlich, sich widerstrebend zu fühlen, aber es ist nicht in Ihrem besten Interesse. Ihr Arzt kann Ihnen die beste Behandlung geben, nur wenn er oder sie wissen, was wirklich los ist.

3. Erklären Sie Ihrem Arzt über Änderungen in Ihrem Leben und in allen neuen Symptomen, die Sie erfahren haben, selbst wenn Sie denken, dass sie möglicherweise nicht bedeutend sein können. Z.B. erwähnen Sie Änderungen in Ihrem Appetit, belasten Sie, schlafen Sie oder Energieniveau. Informieren Sie auch Ihren Arzt über große Veränderungen oder Stressors in Ihrem Leben wie einer Scheidung, bedeutenden Finanzproblemen oder dem Tod von geliebten.

4. Stellen Sie Fragen. Dieses ist zum Erhalten die die meisten von Ihrer jährlichen Prüfung entscheidend. Wenn Sie nicht einen Test verstehen, ein Wort oder ein medizinischer Ausdruck, die der Arzt verwendet hat, oder, mehr Informationen über Ihren Zustand, müssen Sie zu wünschen um Erklärung bitten. Wenn Sie nicht Fragen stellen, nimmt Ihr Arzt an, dass Sie verstehen.  Bitten Sie auch um Lehrmaterial.  Die meisten Ärzte haben die Broschüren und Formen, die auf den allgemeinsten Beschwerden bezogen werden und werden glücklich sein, sie zu Ihnen zur Verfügung zu stellen.  Auch bitten Sie um die relevanten oder glaubwürdigen Web site, damit Sie mehr über Ihren Zustand erlernen und über gesunde Gewohnheiten und Lebensstile erlernen können.  Wann immer möglich, den Arzt oder den Personal Sie mit schriftlichem Rat oder Anweisungen versehen lassen Sie.

5. Kommen Sie vorbereitet.  Notieren Sie Fragen oder Themen, die Sie dich vor Ihrer Verabredung besprechen möchten. Z.B. schließen Sie ein neues Symptom ein, das Sie erwähnen möchten oder eine Frage über eine neue Behandlung.

6. Nehmen Sie Kenntnisse und/oder holen Sie jemand zusammen mit Ihnen. Wenn Sie denken, dass Sie nicht dich erinnern können, an was Ihr Arzt sagt, hilft das Nehmen der Kenntnisse. Das Holen eines Familienmitgliedes oder des Freunds zu Ihrer Verabredung hilft auch. Wenn Sie Ihrem Familienmitglied des Freunds erklären, was Sie von Ihrem Besuch erhalten möchten, können er oder sie Ihnen helfen, auf Schiene zu bleiben.

7. Teilen Sie Ihren Gesichtspunkt über die Prüfung, die Tests und die Behandlung. Ihr Arzt muss wissen, was gut für Sie funktioniert und was nicht tut, aber er oder sie können Ihren Verstand nicht lesen. Wenn Sie gehetzt glauben, gesorgt, oder unbequem, sagen Sie so.  Wenn Sie Ihnen glauben, mehr Zeit mit Ihrem Arzt zu benötigen, fragen Sie, wann Sie eine andere Verabredung zurückbringen oder festlegen können, um zu wiederholen, was zu Ihnen wichtig ist.

8. Bevor Sie damit einverstanden sind, mit einem medizinischen Test fortzufahren, bitten Sie Ihren Arzt, zu erklären, warum es für Sie wichtig ist und was es entworfen hat, zu zeigen. Wenn die Resultate vorhanden sind, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt sie erklärt und Ihre Fragen beantwortet. Bitten Sie um eine Kopie der Resultate. Wenn ein Fachmann den Test durchführt, bitten Sie, die Resultate zu haben, die Ihrem Grundversorgungarzt geschickt werden.

9. Wenn Ihr Arzt eine Behandlung und besonders ein chirurgisches Verfahren vorschlägt, seien Sie sicher, dass Sie verstehen, was es ist und was es wird und nicht tun wird. Wenn Ihr Arzt eine Behandlung vorschlägt, die Sie unbequem bildet, fragen Sie nach anderen Behandlungwahlen und sogar nach dem Erhalten einer zweiten Meinung.

10. Fragen Sie nach Nebenwirkungen Ihrer Medikation.  Seien Sie sicher, den Doktor zu informieren, welche Medikationen, Vitamine, Kräuter und über den Gegenmedikationen Sie nehmen.  Fragen Sie dann, ob die eben vorgeschriebenen Medikationen irgendwelche Interaktionen mit Nahrung oder Drogen haben, die Sie z.Z. benutzen.

Endergebnis:  Ich kann nicht versichern, dass jede Erfahrung mit Ihrem Doktor positiv ist.  Aber ich kann Ihnen versprechen, dass, wenn Sie diese 10 Tätigkeitsschritte verwenden und betreffend Ihre Gesundheitspflege proaktiv werden, Sie einen sinnvolleren Dialog mit Ihrem Doktor haben und auf Ihrer Weise zur guten Gesundheit sind.

Dr. Neil Baum ist ein Urologe am Touro-Krankenhaus und kann an (504) 891-8454 oder durch seiner Web site, www.neilbaum.com erreicht werden